Tι κάνεις για να μειώσεις το financial stress? Όταν δεν ξέρουμε από πού να αρχίσουμε για να βάλουμε σε τάξη όσα μας αγχώνουν (τα χρήματα ίσως είναι μια πολύ συνηθισμένη αιτία για επιπλέον stress), πώς οργανώνουμε μια καθημερινότητα με λιγότερο οικονομικό άγχος;
- ξεκίνα να καταγράφεις τα έσοδα & έξοδά σου
- περιόρισε τις παρορμητικές αγορές
- άρχισε να αποταμιεύεις ακόμη κι αν μπορείς πολύ μικρά ποσά
- προγραμμάτισε/ρύθμισε τα χρέη που έχεις με ρεαλισμό ώστε να μπορείς να ακολουθήσεις τον νέο προγραμματισμό
- προστάτεψε τον εαυτό σου από life styles που δεν σε αντιπροσωπεύουν και σε επιβαρύνουν μόνο με επιπλέον καταναλωτικές συνήθειες που δεν μπορείς να υποστηρίξεις
- φτιάξε πλάνο για τους προσωπικούς οικονομικούς σου στόχους
